我覺得本部落格已經快變購物頻道了,
最近幾篇文章幾乎都是敗家文。
再這樣下去,我應該會需要多一個分類標籤叫做敗家文。
今天要來分享我的新枕頭。
但文章最後有菜菜子穿芭蕾舞衣的照片喔,
想看小貓照片的請直接跳到最後。

這幾年來一直有脖子疼痛的問題。
這個問題最早可以上溯到大學時期。
唸書的時候,常常脖子需要低頭看書本,
從大學時期就已經開始有脖子痛的問題。
畢業後的工作職業病,
所以一樣的問題繼續存在。
最近幾年有好幾次落枕很嚴重,還嚴重到要去做復健。
也有去中醫給人家拔罐,推拿過等。
後來作整脊然後練瑜珈,症狀是沒有以前那麼嚴重了。
但最近幾個月,又出現別的問題。
就是肩膀一整個很緊,而且是全天持續性的。
本來以為是宿疾復發,就沒特別關心。
照常練瑜珈,貼酸痛藥布,做熱敷。
不過肩膀的肌肉還是整個呈現繃緊的狀態。
只要稍微做一點拉長頸部的動作,就覺得肌肉好痛,
但又同時有種拉開來疼痛的快感。
因為過年放了九天假,但症狀依然沒有改善。
所以病因可以把上班造成的這個選項rule out掉。
那原因只剩兩個,一個就是打電腦,一個就是睡覺的姿勢。
照理說,睡覺是最大最完全的休息。
過年假期好幾天我早上睡醒,竟然發現脖子後面是懸空的,
而且睡醒以後肩膀整個幾乎是縮在一起。
換句話說,我的肩膀繃緊的肌肉狀態即使連睡覺時間都還是持續。
難怪我覺得兩側肩膀肌肉隨時隨地都在痛。

家裡的枕頭睡了十年,我從來都沒想過枕頭有需要更換這件事情。
因為我家的觀念,枕頭從來都不是消耗品,
可以一直用一直用一直用用到真的不能用。
但因為我的症狀實在越來越嚴重,
而且已經到了坐在沙發上幾乎離不開熱敷墊的地步。
我才終於想到要更換枕頭這件事。(真是病因發現的太慢了)
我原來使用的枕頭是那種所謂的乳膠記憶枕,
我本來以為這種東西是不會壞的。
但最近真的是越睡越不對勁,
上網研究一下後,
才發現原來這種東西還是有壽命的。
而我這一顆枕頭已經用十年了,當初買也才一千出頭,想想早就夠本了!
可以沒有罪惡感的把它換掉了!

先來講個題外話。
我覺得練瑜珈真是很好的一件事,
因為我一週只上一次課,所以其實我的筋骨還是很僵硬。
柔軟度說不上很好。
不過至少在瑜珈課上,我學到如何讓我的肌肉放鬆。
但其實放鬆就是我來上瑜珈課的最大目標。
我一點也不在乎自己的柔軟度不好,
也不打算學會做多高難度的動作,
只是想讓自己平常緊繃的肌肉伸展開就夠了。
我有時候會跟瑜珈老師討論最近的身體狀況,
老師都會教我一些放鬆的動作。
這次枕頭事件我也拿去跟老師討論了一下,最後鎖定幾個百貨公司找的到的品牌。
決定先去躺躺看再說!
我列入考慮的其實有兩個品牌,一個是台灣的Imager-37。
另一個是瑞典的Tempur。
蘇菲小姐有個壞毛病就是喜歡用好的東西(但要在我負擔的起的能力範圍內),
但有時候我知道不見得貴就一定好。
所以我還是先上網做了一下功課,
其實Imager-37雖然是國產品牌,
但是網路上風評都蠻好的。
價錢也比Tempur實惠。
百貨公司介紹的阿姨也非常的親切熱心,我本來一度就要買下去了。
不過還是覺得不要衝動。再想一想。
第一天逛完後,我學到了一些正確睡枕頭的方法。
晚上回家再把那天學到的睡枕頭的方式用在自己家的枕頭上。
結果,今天早上起床還是一樣肩膀持續疼痛中。
所以我知道,是該換枕頭的的時候了。
所以我今天又再度前往百貨公司。
再度試躺了一下兩家的枕頭。
因為我今天除了肩膀痛,還有脖子痛的問題。
Imager-37的枕頭躺起來還是很舒服,介紹的阿姨一樣很親切。
我每次遇到很好的服務人員就會很想跟她買東西。
Tempur的服務比較沒那麼熱心,kimochi上是比較想買Imager-37。
但不知道為什麼,今天躺的時候,
因為Tempur枕頭的形狀設計是剛好把我的脖子稍微有圈住的感覺,
覺得整個有被支撐到,就是覺得比較舒服。
最後,我還是把Tempur帶回家了。
(不過是去該地區附近的另一家Tempur的專櫃買,因為sales比較親切一點)
真的不是我奢侈成性,專挑貴的買。
我其實很想愛用台灣精品,但就是今天脖子肩膀都很痛的情況下,
Tempur那一顆枕頭剛好把我的脖子整個圍住,還蠻舒服的。
如果我的脖子今天沒有痛,應該會帶Imager-37吧!

就是這一顆枕頭
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依照慣例,還是請麻豆來作一下商品展示。
DSC03588.jpg
就是菜菜子旁邊這一顆枕頭啦!叫做千禧枕。
Sales說這一顆枕頭通常會比較建議給頸部比較敏感或是有醫師診斷有問題的人使用。
一般正常狀況不會主動推薦這一個。
可是我就是覺得這一個睡了比較舒服啊!
加上我又很常側睡,這一顆枕頭也有支撐側睡姿勢的設計。
長期的使用心得就等過幾天實地睡過一陣子後再來報告囉!

因為我知道很多讀者是要來看小貓的,
所以還是要多放幾張貓貓的照片。
上次菜菜子乖乖站在摩卡壺旁邊的乖巧姿勢大受好評,
大家都很愛她那雙腳併攏的可愛站姿。
所以繼續來po幾張那個芭蕾舞衣造型的照片囉!
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有蕾絲花邊的芭蕾舞衣風格小洋裝。
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而且又是蘇菲姊姊很喜歡水藍色水玉點點風。
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DSC_0682.jpg 

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